<p>  9月はまだまだ暑さが残る月でしたが、月末になりようやく秋らしいかなという気温になってきました。<br /> これから10月は秋が深まっていく時期ですが、極端な気温変動は勘弁してもらいたいです。<br /> 朝晩と日中の気温差に気を付け体調管理を万全にしていきましょう。<br />                                                             大麻西町ラジオ体操会　会長　川合貴之</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/e9/5b27be552aaf0a8a7a0262728fa3944f.jpg" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/12/566789407a696e72909d7d1cbe223e88.jpg" /></p>

<p>　最低気温が今シーズン初の１桁となる7.2℃まで下がりましたが、秋晴れが広がる日中は23.1℃まで上がり、最高のランニング・ウォーキング日和になりました。</p>
<p>　道立図書館前の桜の花が咲いているので、全員で散策をしながら見に行きました。そこで、夫婦ポプラを背景に集合写真を撮り、そこでランニンググループとウォーキンググループに分かれ、野幌森林公園大沢口を目指しました。</p>
<p>　また例会前に開催された役員会も無事終了することができました。</p>
<p>　次回は１０月１３日（日）、１０時、文京台地区センター集合です。例会後１１時頃より総会・納会（参加賞・皆勤賞の授与）や豚汁会も予定しています。たくさんの参加者を期待しております。</p>
<p>【会長挨拶、新入会員２名の紹介、準備体操】<img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/3a/3cb6d02134ad73003d02f466f69911f1.jpg" width="871" height="653" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/20/a74a7aaae8530cad5313be42345d1bbb.jpg" width="871" height="653" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/62/20e61456203ea39aee0a224576bc4ec7.jpg" width="868" height="651" /></p>
<p>【途中で北海道では珍しい柿の木を見学】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/d2/9b31f57106b9ee8968e2f8b7d84648af.jpg" width="875" height="656" /></p>
<p>【道立図書館横を通り、サクラを見学し、紅葉の下で集合写真】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/6b/20cb4d439c3d34fbd2e90423ecd821d0.jpg" width="879" height="659" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/0f/b71cd49fccf10aee9a2f5707f29a2b9f.jpg" width="876" height="657" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/48/17b76b49ca3f627ae137db2640f890af.jpg" width="875" height="656" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/95/c10fba24a721015f0f3b5040ba80bd17.jpg" width="872" height="654" /></p>
<p>【大沢口で集合写真後、セイダカアワダチソウの中をランニング】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/d4/3964751286dbfa6e9319704de1cb42d0.jpg" width="877" height="658" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/90/f967f2324b83fcd465b9f1410a4a71f9.jpg" width="875" height="656" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/81/0304e613a6325b36765b259e05e39d77.jpg" width="876" height="657" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/5e/a00453336d7f519f3902a5433b5d646d.jpg" width="880" height="660" /></p>
<p>【文教通りはプラタナスの枝切作業中】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/63/36cbb1a5a8f225f6754ac6c3568f8dda.jpg" width="881" height="661" /></p>

<p>　昨日から一転、青空が広がり最高気温が28.6℃と多少暑いながらも最高のマラソン日和の中、走ろう会の仲間8人は、それぞれの走力に応じて全力を尽くすことができました。10㎞コースが倒木の恐れで8.4kmに短縮されての開催でしたが、スタート直前にスズメバチの巣が数個見つかり、更に５ｋｍに短縮されましたが、470名の参加者と楽しい時間を過ごすことができました。</p>
<p>【トレーナールームでコンデションを整え、受付へ】<img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/34/57ec476d5b497ce7d24faeeaf8a28b29.jpg" width="865" height="649" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/5d/c965b9dadc224efb05035cccf6787697.jpg" width="867" height="650" /></p>
<p>【あちこちで集合写真】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/ae/c769738937b2ed0e4452aa4cafb4640b.jpg" width="863" height="647" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/68/05d4e5b5e9c90460702aa9ccb2c07952.jpg" width="859" height="644" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/79/47477172bc45f02539b8de8a2f03e7ae.jpg" width="861" height="646" /></p>
<p>【走ってます】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/e9/b8b1f455ba08ca06372ee2364af572d0.jpg" width="863" height="647" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/f5/3430c6ba432a7f4c60deb4a8dbbe06aa.jpg" width="863" height="647" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/e2/fa14e394aca14319a3fc8d09d60f5ac7.jpg" width="865" height="649" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/2f/d3288d9053f55729308109cd1405a26d.jpg" width="861" height="646" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/f9/d433def852793a2355525121b854b568.jpg" width="859" height="644" /></p>
<p>【ゴール間近を疾走、松本さんは今年もライバル喜瀬さんより前を】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/68/9ba4609aa2183587fb74a64924325c4b.jpg" width="857" height="857" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/0e/929e3fe47a0624702a5e66a1b68af924.jpg" width="857" height="852" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/37/5fc48dfe123e448462d90a4b2726227c.jpg" width="856" height="642" /></p>
<p>【見事にゴール、86歳の松井さん、90歳の阿部さん】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/9e/29064deb3586733ec99f22f607673ced.jpg" width="857" height="643" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/4a/9fb69ffa73126990e95b115447eff6bb.jpg" width="853" height="640" /></p>
<p>【ゴール後の連番、恒例の豚汁に舌鼓】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/a7/7a707adb9834609561172fbb4eb77a21.jpg" width="859" height="644" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/32/cd900a7e5963da2fe1f15797609bbed1.jpg" width="856" height="642" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/6a/195cb97677350da3cf1c82ccf3d3f14d.jpg" width="859" height="644" /></p>
<p>【抽選会で当たった2人、そして参加賞、松本夫人は給水係でサポート】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/31/0644485356c2b64a4f70791a5d92f291.jpg" width="860" height="644" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/12/8855b3d7da233c1e2133d03035cd8c24.jpg" width="859" height="1145" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/54/c59b14100e99d77795aca2cdc8f93010.jpg" width="859" height="644" /></p>

<p>　この時期としては想定外の気温（この日の江別市の最高気温は23.7℃）で、ウォーキング及びランニングには最適な気候となりました。地区センターを出発し文教通りを通り、大沢口から大沢コース→エゾユズリハコース（ウォーキンググループは逆回り）、その後ランニンググループは記念塔線を通り、埋蔵文化財センターに出て地区センターに戻りました。野幌森林公園の深緑の中をセミの声を聴きながら、大自然と触れ合ってきました。</p>
<p>★次回の例会は、9月14日（土）10時。9時からは役員会も予定しています。</p>
<p>【会長挨拶、いつものように小柳さん指導の準備体操、そして出発】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/63/6612e8ad8f7f90b777e2ecea09ff7fa2.jpg" width="880" height="660" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/15/ad82d28292faa671aa8bb653e9b5578e.jpg" width="879" height="659" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/07/c0ad690d45862de26191c23216bb0128.jpg" width="879" height="659" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/3a/ceea7f017e3a9894f5b3422d28666bed.jpg" width="880" height="660" /></p>
<p>【地区センター近くにあったアジサイ前で集合写真】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/64/7f2db1985e3ab7be71366653744119f5.jpg" width="879" height="659" /></p>
<p>【その後文教通りを大沢口を目指しました】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/0a/28275e7d47a1a72c8891cef63f9a8bf2.jpg" width="878" height="494" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/67/a303c6d5aee72d828c34c2d7c775f67e.jpg" width="881" height="661" /></p>
<p>【大沢口周辺では「夏の森林公園観察会」が開催中】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/a1/230d1a22a39d22e86e8219aea384af44.jpg" width="907" height="680" /></p>
<p>【エゾユズリハコースで出会い集合写真】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/f3/1d60ef773c69cc4c1aa180e35f8b1ca5.jpg" width="884" height="663" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/46/90bb9a4da944182bfe04bfb5354c37de.jpg" width="878" height="658" /></p>
<p>【途中で花の観察、グーグルレンズでガガイモと判明】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/be/5aa9160fe6d5be082ba94c33464ebf82.jpg" width="873" height="717" /></p>
<p>【始まってきた紅葉を見ながら無事に到着】</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/b2/3f0a7bc7b080e15360f3cb485fde5f21.jpg" width="875" height="653" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/1c/afc6a8a21e34478dbc15e480467de9a1.jpg" width="871" height="506" /></p>

<p>　本州の方は命に関わる猛暑日が続いていますが、江別市は過ごしやすい日々になっています。あちこちでは夏祭りや花火などが開催されています。</p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/77/bba589d081c1ceca389d8a6a4b9c664a.jpg" width="887" height="1301" /></p>
<p><img src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/47/9f17e63e458d49c20f39d03b3d5d93d1.jpg" width="880" height="1312" /></p>