えべつイン - 新・読後充実度 84ppm のお話

新・読後充実度 84ppm のお話 - 記事一覧

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発行日時	見出し
2026.10.15	上江別公園の草地エリアに掘られた無数の穴は誰の仕業？　穴だらけでちょっと不気味　このあいだの連休は、お孫ちゃんたち一家（長男一家という方が正しいか……）がわが家にやって来た。　それに先立ち、金曜日の夕方にはワタクシこと『むぅシェフ』がお孫ちゃんたちが大好きな肉そぼろを作った。　翌朝は私もその肉そぼろと、そして炒り玉子を作って三食ご飯にして食べた。　昼は LAWSON で「炭火香る帯広名物豚丼」を買って食べた。　午後には、お孫ちゃんたちが遊ぶために N ゲージのセッティングをした。　毎回どこかが壊れていく（パンタグラフとか）が、それはしょうがない。　そして夕方になってお孫ちゃんたちがやって来た。　日曜日と月曜日は2日間とも天気が良く、車に積んできた自転車を持って上江別公園に行った。　すっかりお孫ちゃん（兄）は自転車に乗るのが上手になった。　お孫ちゃん（弟）は公園に着くなり自動販売機の前でジュースを買ってもらうのが習慣づいてしまった。　上江別公園の南東側は芝というか雑草地になっているのだが、たまたまそっちの方へ行くと無数の穴が地表に開いていた。　写真の円で囲ったあたりだ。　モグラの穴？　いや、モグラの穴なら周囲に土が盛り上がっているはずだ。そもそも北海道にモグラはいないのではないか？　とすると、野ネズミか？　よくわからないが、そのあたりは人もあまり行かない場所だ。　なんとなく気味が悪いのですぐに『地面エリア』に戻り、再びお孫ちゃんの自転車遊びを見物した。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ヴェーベルン（Anton von Webern 1883-1945 オーストリア）の「公園の草地（Wiese in Park）」（詞：K.クラウス）。　独唱と室内オーケストラのための「4つの歌（4 Lieder）」Op.13（1914-18）の第1曲。
2026.10.14	私は足を踏み入れられなかった2つの地下歩道　新しい道　先日、冬期間の民間除雪（市の除雪が入った後の車道置雪除雪）の料金を支払いに行った。　支払い方法は郵便局での振り込みに限るため、（大嫌いな）運動を兼ねて徒歩でわざわざ江別郵便局まで行った。　途中、工事中の「萩ケ岡2号道路」（旧・江別小のグラウンドと火薬庫の間の道路）を見ると、まだ未舗装だがすっかり広く見通しの良い道路になっていた。　旧・江別小跡地が誰が買ってどのように使うのかまだ決まっていないが、そこが開発されたら重要な役割を担う道路になるだろう。　工事期間は来年の2月1日までである。　古い地下道 1 　国道12号線に出て、江別郵便局の方（つまり岩見沢方向）に向かう。　すると、これまで知らなかった（気づかなかった）地下通路（横断歩道）があるではないか！　「競馬場通り地下歩道」の看板が。　むかし江別に競馬場があったことはここで紹介したが、そしてまた競馬場通りという名の道路があることは知っていたが、このような形できちんと名が残されているとは意外だった。　この地下通路、中に入るのを躊躇してしまうような感じだが、しかしここは12号線を渡る信号がないので、もしかすると需要があるのかもしれない。　というのも、ここは12号線に中央分離帯があり、また12号線の岩見沢方面の車線に沿って緑地帯があるため、競馬場通りは12号線を通り抜けられないのである。　でも、やっぱここを潜り抜けるには相当の勇気が要りそうだ。　古い地下道 2 　この地下通路のもう少し岩見沢寄りには「公園通り地下歩道」がある。　ここは江別駅前から延びる公園通りと12号線の交差点で横断歩道もあるので利用する人はほとんどいないだろう。　なお、公園通りという名前は12号線より江別駅の反対側での名称で、12号線と江別駅の間（北洋銀行や北陸銀行がある）は本町通りという。　ふと王子の方に目を向けると、おや、もう煙突から煙が出ていないのね…… 　さて、郵便局で振り込みを済ませ、かつての歓楽街を通って江別駅の方へ。　このビルのシャッターが開いていたので、中を見てみた。　貼り紙には "コロナの終りが見えて来ませんが" の文字が。　たぶんもう何年も前に書かれたのだろう。　ってことは、その後のコロナ感染拡大の落ち着きを待たずに閉店したのだろうか？それとも、いまも「歌恋」は頑張り続けているのだろうか？ ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ロッティ（Antonio Lotti 1667頃-1740 イタリア）のマドリガル「3人の恋人の嘆きの歌（Lamento di tre amanti）」。
2026.10.13	で、いちばん早かったのは何年ですかって質問しなかったの？　どこも「2番目の早さ」とだけ報道　先週の木曜日（8日）は大安だったが、それとはともかく、札幌市がインフルエンザ注意報を発表した。なんでも、統計を取り始めてから2番目の早さだという。　じゃあ、1番目は何年のことだったのかというと、どこのテレビ局のニュースサイトでもそこは触れずじまい。おそらく札幌市が発表してないのだろう。だから書けないのだ。けど、そこを質問しない記者たちってどーなんだろう。　で、札幌市民ではない私は、その翌日に江別市内の病院でインフルエンザの予防接種を受けてきた。　ここで書いたように、65歳になってもうすぐ8か月になろうとしている私は、晴れて高齢者の仲間入りを果たした証となる「高齢者予防接種済証」を携えておチューシャを打ちに行き、ワクチンの LOT No. のシールをそれに貼ってもらい、自己負担額の1,150円を支払った。市の補助のおかげで例年の半分以下の支払額で済んだのだ。市長さま、ありがとうございます。　あとはワクチンの効果が発揮される前にインフルエンザに感染しないことを祈るだけである。　また、前回の診察から20日しか経っていないが、この際だから10日前倒しで『おしっこ近い病』の診察とまた1か月分の薬を処方してもらった。　ベタニスという過活動膀胱の薬を飲み始めて1か月半。　おしっこの頻度に目立った変化（減少）がないため、医師は薬を「ベオーバ」というものに替える方針を打ち出し、私はそれに同意した（前立腺肥大の薬はそのまま継続）。　ベニタスが合わない人もいればベオーバが合わない人もいるそうで、会う薬が見つかったら３か月処方にするということだ。　ベオーバが私の救世主になってくれることを願っている。　なお、この日は膀胱と腎臓のエコー検査をしたが問題なし。尿検査の結果も問題なしだった。　ラーメン＋半チャーハンのつもりが…… 　以上の話とはまったくもって関係ないが、先日久しぶりに炒飯を作った。　レタスチャーハンである。　ご飯の量はご飯茶碗一杯分だったので足りないと思い、普通サイズのカップ麺（純連札幌濃厚みそ）をお供にしたが、途中でおなかが苦しくなって炒飯の半分は夕食へと繰り越した。　まったくもって、本を読んでもあまり身についていない私である。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ボロディン（Alexander Borodin）の交響曲第2番ロ短調（1869-76／改訂'79）。
2026.10.12	今日はスポーツの日！　ホヤも食べれませんが……　　タイトルに記したように本日はスポーツの日である。　しかし、先日の記事でも書いたように私はスポーツとか体育とか運動とかトレーニングとか体操とか生ガキとかが嫌いである。　なので、全然言い訳にすらなっていないが、本日の文章はこの程度にしておく。 ♪ 今日の一曲 ♪ 　シュニトケ（Alfred Garrievich Schnittke 1934-98 ソヴィエト→ドイツ）の「スポーツ、スポーツ、スポーツ（Sport, Sport, Sport）」（1970）。　同名の映画のための音楽を、シュトローベルが編曲し組曲とした。
2026.10.11	突然 DIY に目覚めたわけじゃないが、電動ドライバーを購入　園芸用土と鉢を買うつもりが…… 　BOOK-OFF で数万円をかけて買い集めたCD を1,480円で買い取ってもらったあと、私は DCM（旧名称：Homac）に行った。　この日の目的のものは、プラスチック製の植木鉢、園芸用土、灯油ポリタンクトレーである。　さらにはこのときに悔しい思いをしたのでコンビレンチセットとモンキーレンチ（モンキースパナ）も買った。　モンキーレンチは百均で買ったものを持っているのだが（百均だけど、でも200円商品）、どうも心もとないので、あらたに買った。　スパナはセットを持っているが、きちんと締め付けるにはめがねレンチもあった方が良いと思いそろえることにした。　なお、レンチというのはボルトやナットを締めたり緩めたりする工具の総称だが、レンチの中でも先がコの字型に開いているものをスパナという。またナットにはめる口が輪になっているのものをめがねレンチという。　スパナはナットを2面で挟むので作業がしやすいが、ナットの角をなめやすい。一方、めがねレンチはナットを囲んで6点で力をかけるので本締めに向いている。　そしてまた、この日は DCMオリジナルの電動ドライバーが約20%引きで売られていたので、それも買った。　以前使っていた電動ドライバーが壊れて処分したのはもうだいぶ前のことになるが、それからいままで「こんなときに電動ドライバーがあったらな」と思う機会が何度もあった。この先も積極的に DIY にいそしむつもりはないが、お買い得だし、あって損はないだろうと思い買ったのだった。　さて、灯油ポリタンクトレーとは何かというと、灯油のポリタンクのトレーである。そのままじゃ…… 　たぶん灯油が入ったポリタンクを室内で保管している人のための商品だと思う（床が汚れないように）。　私は非常時に使うかもしれない電気を使わない反射式ストーブ用に冬期間は灯油を買って物置に保管しているのだが、万が一の漏れのことを考え、今回購入した。　園芸用土はベンジャミンとアロエ・ディコトマ（皇滋錦）を植え替えるために買ったのだが、ベンジャミンのテラコッタの鉢はひびが入っていたし、ディコトマを植えていた同じくテラコッタの鉢が小さく、また鉢の表面に白い粉のようなものを吹いていたので（水に含まれるミネラル類が析出したもの）、テラコッタの方が植物の根には良いに違いないが、プラスチック製の鉢に買い替えた。　ベンジャミンは鉢の中でとぐろを巻くほど旺盛に根を張っていたが、ディコトマの方はほとんど根が生えていなかった。これじゃ傾くわけだ。でもなぜ、こんなに根が張っていなかったのか不思議だ。　　楽天市場（広告） ⇒ 【送料無料】【現品・現物】アロエ・ディコトマ（アロエ・デコトマ）7号　S3番 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　モーツァルト（Wolfgang Amadeus Mozart 1756-91 オーストリア）の歌劇「皇帝ティートの慈悲（La clemenza di Tito）」K.621（1791）の序曲。
2026.10.10	13回目のBOOK-OFFのCD買取訪店。Coplandの5枚組がゴーゴー　私の網膜に異常なし　私の世代にとっては、今日10月10日は『体育の日』だ。　体育は嫌いだった、そしていまも運動は嫌いな私だが、体育の日は好きだった。だって休日だから。　そしてまた10月10日は『目の愛護デー』だ。　10を右に90度回転させると1が眉で0が瞳に見え、それが2つだから両目みたいだってことからそう制定されたそうだ。　ここでご報告。　8月上旬に受診した人間ドックでの眼底検査で、私は糖尿病性網膜症の疑いがあると宣告された。　3か月後に再検査せよという命令も下された。　そこで先日、眼科に再検査を受けに行った。まだ2か月しか経っていないけど。　この病院は以前にもかかったことがある。　やはり人間ドックで、眼圧の検査で引っかかったのである。2020年のことだから『体育の日』が『スポーツの日』に名称変更となった年だ（なお名称が変わったのは2020年だが、『体育の日』はすでにハッピーマンデー制度によって2000年に10月10日から10月の第2月曜日となった。ハッピーマンデーっていかにも『政府』が食いつきそうな名前だ）。　今回の眼底の再検査の結果は問題なしということだった。わーいわーい！　病院で写した写真を見ると、ここでも確かに白く見えるところがあるが、肉眼で眼底を見ると異常はないということだった。　なお、前回はこの病院で視野検査もしたが、もう6年経っているので次回もう一度検査することになった（この検査は予約制）。　歩いて病院に行ったのだが、それは瞳孔を広げる目薬を差されるに違いないと思ったから。　まぶしくて帰り道は自転車に乗るのも危ないのだ。　昼は LAWSON のクラブサンドイッチを食べ、少し昼寝。　さすがアシュケナージ！　2時ころになって、目も落ち着いたので、BOOK-OFF に CD を持ち込んだ。　今回買い取ってもらうのは30枚（セット）。　今回も全品買い取り対象となった。　もっとも高い査定額がついたのは5枚組のコープランドの作品集で550円だった。　1990年ころに買ったアシュケナージが弾くモーツァルトのピアノ協奏曲第20＆24番（輸入盤 LONDON レーベル）が CDA ではなく、ちゃんと端末から検索できて、しかも50円もの査定額がついたのは意外だった。　BOOK-OFF を後にして、次に寄ったのは CDA じゃなかった DCM。　何を買ったんだって？　そのお話はまたあらためて。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　コープランド（Aaron Copland 1900-90 アメリカ）の「キューバ舞曲（Danzon cubano）」（1942）。　オーケストラのための曲だが、もともとは2台のピアノ曲として書かれた。
2026.10.09	トップビジネスパーソンでないからこそ食べて牛にならないために　健康な食事が人生のコスパを上げる　　先月の中ごろのことだが、新札幌の紀伊国屋書店で平置きしてある文庫本をちょっとだけ立ち読みした。　満尾正著「食べる投資ハーバードが教える世界最高の食事術」（アチーブメント出版）である。　おもしろそうな内容なので買おうと思っていたが、今月になってようやく文庫版の電子書籍が販売された。　トップビジネスパーソンたちはどんなものを食べ、ストレスに打ち勝ち、健康を保っているかという内容なので、トップビジネスパーソンどころか年金暮らしのくせにいまだに小遣い稼ぎのアルバイトすら探そうとしていない私には縁がなさそうな内容に思われるだろうが、逆に年金生活をする年齢になった今こそ健康を保つよう心がけることが大切なのだ。　「食べる投資」というよりも『食べると牛』になってしまいかねない今の私にとっては、食生活について復習することは十分意義のあることだろう。　そして読み終わって、あらたに知ったことがらが少なからずあった。　特にビタミンD3がとても重要だということを知った。　　ブックライブ（広告） ⇒ 食べる投資～ハーバードが教える世界最高の食事術～[文庫版] 　と、そんなことを書いておきながら、この本を読み終えたあとに夕食メニューの一つとして『しょうゆ焼きそば』を作って食べた。　初めて『しょうゆ焼きそば』を作ったのだが、ソース焼きそばよりもあっさりしているので、私はこっちの方が好きだと思った。　さらには翌日の昼はカップ麺（セコマの「鴨だし中華そば」）を食べた。　危ない危ない。　こんなものばかり食べて、『食べると牛』にならないよう気をつけなければ。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ブリテン（Benjamin Britten 1913-76 イギリス）の無伴奏女声合唱曲「牛たち（The oxen）」（1967．詞：T.ハーディ）。
2026.10.08	散髪した日の午後、私が駆り立てられてしまったことは…… 　店主はおすすめ上手？　ブラック醤油ラーメンを食べ終わったあと、昼寝しようとベッドに横になったが、あの話が頭から離れずに寝つけず、ガバッと筋肉が乏しいくせに瞬発力を発揮して起き上がり、パソコンを起ち上げてヨドバシ.com のサイトを開いた。　確か、店主は値段はピンキリで、高いものは何万円もすると言っていた。　でも、店主は高いものではなくて Amazon で安くなっていたのを買ったと言っていた。　調べると、確かに5,000円もしないものもあるが、15,000円とかする商品もある。　そして私は ELECOM の商品をカートに入れた。　そう。私はまんまと理容室の店主の話に洗脳されてしまったのだ。　実際、歯間ブラシを使っていて出血したことはこれまで数知れず。　店主の賞賛話に感化され、私は水流で歯間を洗う『ウォッシャー』を買ってしまったのである。　良さそうだが慣れないとたいへん　「デンタルウォッシャーボトルタンク」。　3,820円。　洗浄するための水を入れるタンクの容量は190ml。同じ価格で350ml の商品もあったが、大きすぎるのもどうかと思いコンパクトな方にした。　「マルチメディア札幌」に在庫があったおかげで、早くも翌日の午前中に商品は届いた。　昼食後に早速試したが、初めてなのでソフトモードにしたものの強弱レベルが最強の4になっていたので、痛いくらいだった。　あらためてソフトモードで強弱レベルを1にしてみると、なかなか快適。歯間にはさまった食べ物も洗い流されてくる。　ただときどき間違ってモード切替ボタンに触れてしまったり、使っていないときに電源ボタンを押してしまい鏡に向かって水鉄砲を撃ったような状況になったりと、慣れるまでに時間がかかりそうだ。　それと使い初めの準備と使い終ったあとの乾燥などが意外と面倒かもしれない。　　楽天市場（広告） ⇒ ソリッド HC-JF04BK 口腔洗浄器デンタルウォッシャーコンパクト収納スライド式タンク 190ml 4種類モード IPX7 USB充電標準ノズル2本旅行出張ブラック　「ボトルタンク」が届いたあと、スーパーに買い物に行った。　この日はかしわせいろ蕎麦にしようと考えていたのだ。　麺は「まるなか」の「みのりそば」、つゆは「菊水」の「知床めんつゆ」。　麺は2把使用。つまり140グラム。　美味＆満腹で、満足マンゾク！（と書くと、むかしキヨスクなんかで売っていた「すすきのマンゾク情報」を思い出す）。　このあと『初ボトルタンク』したわけで、水流で蕎麦の断片や鶏肉の断片が掃除されたのである（汚い話でごめん）。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ラヴェル（Maurice Ravel 1875-1937 フランス）のピアノ曲「水の戯れ（Jeux d'eaux）」（1901）。
2026.10.07	予期せぬ形でいきなり世代交代 ← 断裂した英冠玉の災難　英冠玉落下　先週の土曜日の朝のこと。　草丈のわりに鉢が小さく頭でっかち状態になっているアロエ・ディコトマの傾きを直そうといじっていたら、葉が英冠玉の鉢を押す形になってしまい高さ50センチほどの鉢棚から落下、ものの見事に鉢は割れ、土は散乱し、でも裂傷しているにもかかわらず個体自体は無傷だった。　ったく、朝から余計な仕事を作ってしまったわいと自分の粗相に腹をたてながら、後片付け。　そして、この裂けた個体はこの際だから引退してもらい、かき子（地際で生えてきている子苗）に未来を引き継ぐことを私は一方的に決断した。　そのかき子たちは柱サボテンの鉢に当面の間居候してもらうことになった。　なお親苗の裂傷をピンセットで開いてみると、まさに首の皮一枚でつながっているような状態だった。　私のせいでサボテンは世代交代を余儀なくされたが、子どもたちを大切に育てることを私は心に誓った。　夫は根の手術、妻は入れ歯待ち　この日は理容室の予約をアサイチの時間に入れていた。　店主の話題は、歯の根の手術をしたことと、最近は歯間ブラシは歯ぐきを傷つけるので使わない方がいいと唱える歯科医が現れたので自分もジェット水流で歯間を洗っているということなど、主に歯に関することだった。　私も自分の奥歯が抜けたことを話したが、あまり真剣に興味を持ってくれなかった。　顔そりのときに交代した店主の奥さんも、いま部分入れ歯を作っている最中だと言っていた。　そっかぁ。奥さんも入れ歯を必要とする年齢になったのかぁ…… 　帰りにセイコーマートに寄って豚丼を買おうと思ったら、まだ時刻が早くて HOTCHEF の商品は大きなおにぎり類とカツカレーしか出来上がってなかったので、このとき以来となるセコマのリテールブランド商品の「ブラック醬油ラーメン」を買った。　おなかが満たされた私は、そのあと理容室の店主の話が頭から離れず、あるアクションを起こした　……（明日に続く） ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　サン＝サーンス（Camille Saint-Saens 1835-1921 フランス）の「戴冠式行進曲（Marche du couronnement）」Op.117（1902）。
2026.10.06	混雑時でもラウンジを使いたければ年300万円以上買い物せよ！　一周忌、終える　そんなわけで、変更を余儀なくされたあらたな日に寺の本堂で住職に一周忌のお経を読んでいただいた。無事、法要を終えることができたわけだ。　そのあと、平和霊園に墓参りに行った。　霊園を見回すと、私たち夫婦2人以外『人っこ一人いない』状況だった。　クマが出没しても誰も助けてくれない。　だが、幸いなことに『熊っこ一頭いない』状況でもあった。　墓参りのあとは菓子折りを持って実家の近所の数軒 ――母と親しくしてくれていた方々―― に「前倒しとなったが母と、そして弟の一周忌のお経を、先ほど読んでもらってきた」と報告した。　江別に戻ったのが1時過ぎ。　「トリトン」に行ったが、平日の1時過ぎとあってすぐにカウンター席に案内してもらえた。　満腹になったあと、夕食のことは考えたくなかったが、家に帰る前に回り道して「コープさっぽろのっぽろ店」に寄って「守り継ぐ北海道ザンギ物語」を買った。　なんだかなぁ…… 　話は変わるが、9月29日に ANA からメールが来た。　ご存じの方も多くいるだろうが、春にスーパーフライヤーズカード（SFC）の特典を大きく見直すという発表がなされ、その内容からカード解約者の大量発生を招いてしまったため（という話だ）、今回もう一度見直しをはかったという通知だった。　サラリーマン現役時代と違って、いまでは1〜2年に一度、新千歳⇔羽田を1往復する程度の私。　それでも1万円超の年会費を払ってでも SFC を継続しているのは、そのたま〜に乗るときの予約時に優先的に座席を指定できるからだ。　ラウンジの利用は私にとってはいまやあまりメリットを感じない。トイレが比較的落ち着いて使えるのは大きいといえば大きいが、スナック菓子や飲み物がタダっていうのはどうでもいいことだ。　だいいち、私が現役世代末期のころにはラウンジ内もインバウンド客が多く、必ずしもくつろげる雰囲気とはいえなかった。　ANA は年間300万円以上 SFC を利用するといままでどおりラウンジが使えると今回アナウンスし直したが、何か特別な買い物をするときは別として、ふつうは私はカードで年に300万円も買い物をしない。　そんなに多くの買い物をカード利用でしてまでラウンジを利用する意味があるとは到底思えない。　逆に言えば1年か2年に1度か2度しか飛行機を利用しないのに、毎年1万円以上の年会費を払っているのだから、行きと帰りのそのたった2回の機会も自由にラウンジに入るのを拒まれるっていうのもひどい話だ。　現在の制度（従来制度）は2028年3月31日まで続くのだが、私としては SFC を継続するか一般カードに格下げするか、あるいはクレジット機能なしの ANA カードにするかは、従来制度が終わる時点で結論を出したいと考えている（一度公共料金などを SFC カードでの支払いに集約したことがあったが、還元率が高くはなかったので、いまでは別のカードに集約している。それでも1年で300万円を超えることは通常はない）。 ♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪ 　ベルリオーズ（Louis Hector Berlioz 1803-69 フランス）の「墓地にて（Au cimetiere）」。　歌曲集「夏の夜（Les nuits d'ete）」Op.7（1840-41／1843-56 管弦楽用に編曲．全6曲。詞：T.ゴーティエ）の第5曲。