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鍼灸整骨カラダステーション - 記事一覧
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発行日時
見出し
2026.06.19
スポーツで起こる股関節の痛み|原因と再発を防ぐポイント
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/06/Gemini_Generated_Image_qgoe7zqgoe7zqgoe-546x298.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>スポーツ中や運動後に股関節の痛みを感じたことはありませんか?股関節は体を支える重要な関節であり、ランニングやサッカー、野球、バスケットボールなど多くのスポーツで大きな負担がかかります。痛みを放置するとパフォーマンス低下や […]
2026.06.16
股関節の痛みと腰痛の関係|実は原因どっち?見極め方を解説
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/06/48f8b22c7f176aae04053b98d3b2239f-546x364.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「腰が痛くてかばっていたら、股関節まで痛くなってきた……」 「股関節が痛いと思っていたのに、病院では腰が原因と言われた……」 このような経験はありませんか? 実は、腰痛と股関節の痛みは「双子の兄弟」のような関係にあります […]
2026.06.15
ダウンライトを暖色タイプに変更
院内のダウンライトを白色光から暖色光に変更しました。 暖かみのある雰囲気になり、よりリラックスすることが出来る空間になったと思います。
2026.06.12
股関節の痛みは炎症が原因?見分け方と正しい対処法
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/06/Gemini_Generated_Image_sz9cm7sz9cm7sz9c-1-546x288.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>股関節の痛みは、歩行や立ち上がりなど日常生活に大きな影響を与えます。その原因の一つが「炎症」です。しかし、すべての股関節痛が炎症によるものではなく、筋肉や関節の変性、神経の問題が関係していることもあります。適切な対処のた […]
2026.06.09
登山で股関節が痛くなる原因とは?下山後に悪化しやすい人の特徴と予防法
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/06/Gemini_Generated_Image_wqrckywqrckywqrc-546x305.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「登山中は問題なかったのに、下山後から股関節が痛くなった…」「翌日になると股関節が重だるく、歩くのもつらい…」 そんな経験はありませんか? 登山は全身を使う運動ですが、特に股関節には大きな負担がかかります。歩行やバランス […]
2026.06.05
股関節の痛みと痺れの原因は?坐骨神経との関係と対処法
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/06/101e67d779b287e19aa25f1d47d40f23-546x364.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>股関節の痛みと痺れの原因は?坐骨神経との関係と対処法を解説 股関節の痛みと痺れは、日常生活やスポーツ活動に大きな影響を与える症状です。特に「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痺れる」「股関節を動かすと痛い」という場合は、 […]
2026.05.30
スポーツ障害を予防するために大切な3つのポイント
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/05/d3969d1a48f9ee26c4e1c9c4452a16a0-546x364.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>スポーツ障害を予防するために大切な3つのポイント スポーツ障害は、同じ動作の繰り返しや身体への負担の蓄積によって起こります。特に部活動やランニング、筋トレを頑張る人ほど注意が必要です。痛みを未然に防ぐためには、日頃の身体 […]
2026.05.26
カラステ新聞始めました。
以前発行していたニュースレターをリニューアルし、新たに「当院の気まぐれNEWSLETTER」としてスタートしました。 健康に関する情報をはじめ、当院からのお知らせや日々のニューストピックスなど、さまざまな内容をお届けして […]
2026.05.26
スポーツ障害かな?と思ったときの正しい対処法
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/05/040897cfc30bc27bf7e5ac39186afdb6-546x364.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>「練習後になると同じ場所が痛む」「動き始めに違和感がある」そんな症状はありませんか? それは単なる筋肉疲労ではなく、スポーツ障害のサインかもしれません。 スポーツ障害は、繰り返しの動作によって特定の部位に負担が蓄積し、炎 […]
2026.05.23
スポーツ障害は何歳に多い?年齢別に見る特徴と注意点
<p><img src="https://karada-station.com/wp-content/uploads/2026/05/Gemini_Generated_Image_6hk1da6hk1da6hk1-546x298.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>スポーツ障害は何歳に多い?年齢別に見る特徴と注意点 スポーツ障害は、運動をするすべての年代で起こる可能性がありますが、特に多いのは成長期の子どもから学生世代です。年齢によって原因や起こりやすい症状が異なるため、特徴を知る […]