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		<title>株式会社マルナカ</title>
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			<title>『 ゆめちからそうめん』新発売</title>
						<link>http://marunaka.org/yumechikarasoumen/</link>
						<description>『ゆめちからそうめん』を発売しました。</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <a href="/series/products-2/">『ゆめちからそうめん』を発売しました。</a>
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			<pubDate>Thu, 10 Sep 2015 17:00:01 +0900</pubDate>
			<category>新着情報</category>
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				<item>
			<title>あんかけうどん</title>
						<link>http://marunaka.org/ankakeudon/</link>
						<description>－材料　２人分－ うどん：　約１８０ｇ 豚肉：　適量 もやし：　適量 にら（その他お好みの具材）：　適量 中華あんかけの素（レトルト） ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ ★作り方 １．うど [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
うどん：　約１８０ｇ
豚肉：　適量
もやし：　適量
にら（その他お好みの具材）：　適量
中華あんかけの素（レトルト）
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<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．うどんを半分に折り、たっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が
　　鍋底につかない様に箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった
　　麺をざるにあけ、手早く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

２．肉、野菜は食べやすい大きさに切る。

３．フライパンに油を多めにひき、うどんを広げる。麺を押えつけながら、両面
　　に薄くこげ目がつくまで焼き、皿に盛る。

４．肉、野菜を炒め、「中華あんかけの素」の作り方で仕上げ、３．にかける。

＊使用商品：風花うどん ]]> </content:encoded>
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			<pubDate>Tue, 25 Aug 2015 23:20:32 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>豚しゃぶひやむぎ</title>
						<link>http://marunaka.org/butasyabuhiyamugi/</link>
						<description>－材料　２人分－ ひやむぎ：　約１８０ｇ 豚肉（しゃぶしゃぶ用）：　２００ｇ もやし：　適量 かいわれ：　適量 ごまだれ：　適量 ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ ★作り方 １．豚肉、もや [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
ひやむぎ：　約１８０ｇ
豚肉（しゃぶしゃぶ用）：　２００ｇ
もやし：　適量
かいわれ：　適量
ごまだれ：　適量
</div>
<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
<img decoding="async" src="http://marunaka.org/wp-content/uploads/2015/09/recipe-image-2.png"  class="img-thumbnail img-responsive" />
</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．豚肉、もやしをそれぞれさっとゆでる。

２．肉、野菜は食べやすい大きさに切る。

３．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかない様に
　　箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺をざるにあけ、手早
　　く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

４．皿にひやむぎを盛り、もやし、豚肉をのせ、ごまだれをかける。

＊使用商品：夏しのぎひやむぎ ]]> </content:encoded>
						<guid>http://marunaka.org/?p=511</guid>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 10:10:58 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>うどんの美味しい茹で方</title>
						<link>http://marunaka.org/oishiiyudekata/</link>
						<description>1. 麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかないように箸でまぜます。 2. お湯の中でうどんが軽く対流するぐらいの沸騰が続くように、火加減を調整します。 パッケージに表示されている、ゆで時間を目安にゆ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="grid-content">
<div class="row">
  <div class="col-md-4">
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  </div>
  <div class="col-md-8">
  <p class="rp_indent">1. 麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかないように箸でまぜます。</p>
  </div>
</div>
</div>

<hr class="divider">

<div class="grid-content">
<div class="row">
  <div class="col-md-4">
  <img decoding="async" src="http://marunaka.org/wp-content/uploads/2015/09/recipe-3_2.png" alt="" class="img-thumbnail img-responsive" />
  </div>
  <div class="col-md-8">
  <p class="rp_indent">2. お湯の中でうどんが軽く対流するぐらいの沸騰が続くように、火加減を調整します。<br />
パッケージに表示されている、ゆで時間を目安にゆであげます。</p>
  </div>
</div>
</div>
<hr class="divider">

<div class="grid-content">
<div class="row">
<div class="col-md-4">
  <img decoding="async" src="http://marunaka.org/wp-content/uploads/2015/09/recipe-3_3.png" alt="" class="img-thumbnail img-responsive" />
</div>
<div class="col-md-8">
<p class="rp_indent">3. 時間になったらざるにあけ、冷たい流水を全体にかけてうどんの熱を素早く取ります。</p>
  </div>
</div>
</div>

<hr class="divider">

<div class="grid-content">
<div class="row">
  <div class="col-md-4">
  <img decoding="async" src="http://marunaka.org/wp-content/uploads/2015/09/recipe-3_4.png" alt="" class="img-thumbnail img-responsive" />
  </div>
  <div class="col-md-8">
  <p class="rp_indent">4. うどんが冷めたら流水で手でもむようにして洗い、うどん表面のぬめりを取ります。</p>
  </div>
</div>
</div>

<hr class="divider">

<div class="grid-content">
<div class="row">
  <div class="col-md-4">
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  </div>
  <div class="col-md-8">
  <p class="rp_indent">5. 最後に水気を切ります。<br />
  夏場などは、氷水に入れて麺を締めると、より一層コシの強いシコシコとした食感になります。</p>
  </div>
</div>
</div>
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						<guid>http://marunaka.org/?p=721</guid>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 12:47:02 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>ツナマヨサラダめん</title>
						<link>http://marunaka.org/tsunamayosaradamen/</link>
						<description>－材料　２人分－ そうめん：　約１８０ｇ シーチキン：　１缶 たまねぎ：　１／４個 レタス：　適量 ミニトマト：　適量 マヨネーズ：　適量 冷やし中華のたれ：　適量 ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
そうめん：　約１８０ｇ
シーチキン：　１缶
たまねぎ：　１／４個
レタス：　適量
ミニトマト：　適量
マヨネーズ：　適量
冷やし中華のたれ：　適量
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<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．たまねぎを千切りにし、水にさらしておく。

２．シーチキンとマヨネーズを和える。
　　（マヨネーズはお好みで調整してください。）

３．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかない様
　　に箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺をざるにあけ、
　　手早く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

４．皿にレタスを敷いてそうめんを盛る。たまねぎは手で絞って水気を切り、
　　そうめんの上にのせる。２．とトマトを盛り付け、冷やし中華のたれをかける。
　　
＊使用商品：夏しのぎそうめん ]]> </content:encoded>
						<guid>http://marunaka.org/?p=747</guid>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 14:16:02 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
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				<item>
			<title>そばちらし</title>
						<link>http://marunaka.org/sobachirashi/</link>
						<description>－材料　２人分－ そば：　約１８０ｇ きゅうり：　１／２本 錦糸たまご：　適量 ねぎ：　適量 きざみのり：　適量 白ごま：　適量 ちらし寿司の素（レトルト） ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
そば：　約１８０ｇ
きゅうり：　１／２本
錦糸たまご：　適量
ねぎ：　適量
きざみのり：　適量
白ごま：　適量
ちらし寿司の素（レトルト）
</div>
<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかない様に
　　箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺をざるにあけ、手早
　　く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

２．きゅうりを千切りにする。

３．そばに「ちらし寿司の素」をまぜる。
　　（お好みでお酢を加えるとさっぱりとした味になります。）

４．３．にきゅうり、錦糸たまご、ねぎ、きざみのり、ごまなどを盛り付ける。
　　
＊使用商品：みのりそば ]]> </content:encoded>
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			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 14:22:26 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>トロトロそば</title>
						<link>http://marunaka.org/torotorosoba/</link>
						<description>－材料　２人分－ そば：　約１８０ｇ 納豆：　２パック オクラ：　４本 長芋：　適量 めんつゆ：　適量 ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ ★作り方 １．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
そば：　約１８０ｇ
納豆：　２パック
オクラ：　４本
長芋：　適量
めんつゆ：　適量
</div>
<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかない様に
　　箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺をざるにあけ、手早
　　く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

２．オクラさっとゆで、輪切りにする。

３．納豆は粘りが出るまでまぜ、オクラを和える。

４．そばを器に入れ、その上に長芋のおろしたもの、３．の納豆オクラをのせ、
　　冷たいめんつゆをそそぐ。
　　
＊使用商品：とろろそば ]]> </content:encoded>
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			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 14:25:14 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>棒々鶏めん</title>
						<link>http://marunaka.org/banbanjimen/</link>
						<description>－材料　２人分－ ひやむぎ：　約１８０ｇ 鶏肉（ささみ）：　２本 きゅうり：　１本 トマト：　１個 かいわれ：　適量 棒々鶏のたれ（またはごまだれ）：　適量 めんつゆ：　適量 ≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
ひやむぎ：　約１８０ｇ
鶏肉（ささみ）：　２本
きゅうり：　１本
トマト：　１個
かいわれ：　適量
棒々鶏のたれ（またはごまだれ）：　適量
めんつゆ：　適量
</div>
<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
</div>

≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．ささみは火が通るまでゆで、食べやすい大きさに割いておく。

２．きゅうは千切り、トマトはくし型に切る。

３．麺をたっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底につかない様に
　　箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺をざるにあけ、手早く
　　水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

４．棒々鶏のたれ、めんつゆを２：１の割合でまぜる。
　　（割合はお好みで調整してください。）

５．お皿にひやむぎを盛り、ささみ・きゅうり・トマト・かいわれを盛りつけ、４の
　　タレをかける。
　　
＊使用商品：ひやむぎ（蝦夷新雪） ]]> </content:encoded>
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			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 14:29:51 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
		</item>
				<item>
			<title>お好み焼き風うどん</title>
						<link>http://marunaka.org/okonomiyakiudon/</link>
						<description>－材料　２人分－ うどん：　約９０ｇ 豚肉：　適量 キャベツ（その他　お好みの具材）：　適量 卵：　１個 お好み焼き用ソース：　適量 マヨネーズ：　適量 かつお節：　適量 紅しょうが：　適量 青のり：　適量 ≪≪≪≪≪≪ [&amp;#8230;]</description>
							<content:encoded> <![CDATA[ <div class="row">
<div class="col-md-7">
－材料　２人分－
うどん：　約９０ｇ
豚肉：　適量
キャベツ（その他　お好みの具材）：　適量
卵：　１個
お好み焼き用ソース：　適量
マヨネーズ：　適量
かつお節：　適量
紅しょうが：　適量
青のり：　適量</div>
<div class="col-md-5" style="margin-top: -10px;">
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</div>
≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪≪

★作り方
１．うどんを半分に折り、たっぷりの沸騰したお湯にバラバラと入れ、麺が鍋底
につかない様に箸でまぜ、表示時間を目安にゆでる。ゆで上がった麺を
ざるにあけ、手早く水洗いしたあと、しっかりと水気を切る。

２．豚肉、キャベツなどを食べやすい大きさに切る。

３．2.を炒め、塩、こしょうで味付けをし、麺を入れ炒める。

４．3.を皿にとり、同じフライパンに卵を流し入れ、皿にとった具材をフライパン
にもどし広げる。

５．卵に薄くこげ目がついたら裏返し、少し押さえつけてこんがり焼く。

６．皿に盛り付け、ソース、マヨネーズをかけ、青のりなどをふりかける。

＊使用商品：うどん（蝦夷の雪）

※　残ったうどんでも美味しくつくれます。
その場合、うどんを炒めるときに麺をちぎって調理すると、食べやすくなります。 ]]> </content:encoded>
						<guid>http://marunaka.org/?p=756</guid>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2015 14:36:13 +0900</pubDate>
			<category>Array</category>
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