えべつメディアBLOG情報 - 健康カプセル！ゲンキの時間「〜春の不調の真犯人！〜寒暖差疲労を撃退」

　ＨＢＣ（北海道放送）テレビ３月１８日（日）朝７時〜７時３０分＝ＴＢＳ系列＝
　春先になると体調を崩しがちなアナタ、実は、「寒暖差疲労」が原因かもしれません。――一日の中で、最高と最低の気温差が１０度以上だと、疲労を感じる人が多い、と言われていて、軽くみていると、うつ病などの深刻な病につながる可能性も！
　今回は、気温差が与える身体への影響を大検証！「寒暖差疲労」を予防する３つの方法を紹介。 　▽疲労の原因、身体のサビ「酸化」とは？ 　▽実験で判明！寒暖差で「酸化」数値が上がる、その原因とは？ 　▽花粉症と勘違い!?鼻水がとまらない、その理由は寒暖差にあり!? 　▽「寒暖差疲労」予防！身体にある３つのスイッチ――。
　出演…三宅裕司、渡辺満里奈。ゲンキスチューデント…片岡安祐美。ゲンキリサーチャー…深沢邦之。ドクター…川嶋朗。