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link 江別市・札幌市の極真空手【野中道場】 - 野中道場ニュース 江別市・札幌市の極真空手【野中道場】 - 野中道場ニュース (2018-1-18 15:37:12)

現在データベースには 1209 件のデータが登録されています。

feed 1月17日本部。 (2018-1-17 22:12:23)
こんばんは。 今日から江別市内は 小学校が始まりました〜。 これからインフルエンザも 流行ってくるかな。 恐ろしい、、、。 みんなは変わらず稽古に。 夜は特訓! トリさんは ラットプルダウン! 背中の広がりをつける トレーニングです。 空手も身体作りも コツコツ ...

feed 1月16日野幌、厚別。 (2018-1-16 23:25:52)
こんばんは。 江別は明日から学校! やっと日常生活に戻ります。 札幌はもう少し長いみたいです。 春休みまで頑張りましょう。 今日の稽古。 厚別はコツコツとやってます。 おじさん達、頑張ってます! 老若男女みんなが汗を流せる 空手って素晴らしいなーと。 子供は大 ...

feed 1月15日本部。 (2018-1-15 23:03:12)
こんばんは。 今週もスタート! 昨日はスキーで足腰の鍛錬。 娘を抱いて滑るのは 中々きつかったです、、。 今日の稽古。 良い蹴りですね〜。 頑張りました。 一般は頭を使って型の稽古。 若者たちは稽古後も さらに追い込み稽古。 苦しい時ほど笑顔で。 押忍

feed 1月13日土曜日 (2018-1-13 23:34:34)
こんばんは。 厚別終了後に帰る道中、 中々の大雪でした。 明日の朝が恐ろしい〜。 明日は子供を連れてスキー。 出かける前に除雪かな。 今日の稽古。 野幌。 稽古中、写真撮り忘れ。 終了後。子供らしさ全開! 厚別。 一般はいい感じです。 厚別一般は新年会を予定中。 ...

feed 1月12日本部。 (2018-1-12 23:38:09)
こんばんは。 年末年始の休みで、 皆さん、体力落ちてます。 型も忘れ気味。 しっかり戻していきましょう。 小学生は冬休みも残り少ない。 本当の通常までもう少し。 昼ご飯作りから解放されたし。 今日の稽古。 緑帯でも準備体操の順番が 分からない、、、、。 自覚が ...

feed 1月11日野幌、厚別。 (2018-1-11 23:22:53)
こんばんは。 今日は寒かったですね。 全国的に雪が降ったようで、 交通事故も多かったようです。 私たちも気をつけましょう。 今日の稽古。 野幌少年部に体験あり。 厚別一般に入会あり。 今年2人目の入会です。 幸先いいなぁ〜。 やはり大吉が効いてるかな。 押忍

feed 1月10日本部。 (2018-1-10 22:33:40)
こんばんは。 無事に鏡開きも終わり、 通常通りの日々がスタート。 時が経つのはあっというま。 目標に向け頑張ろう! 今日の稽古。 基本を大切に。 グラチャンに向け、 夜も稽古した息子たち。 悔いのないように 頑張ってほしいな。 押忍

feed 2018鏡開き (2018-1-8 18:50:40)
2018鏡開きが無事に終了。 昨日は疲れすぎて 19時に寝てしまい、 ブログ更新出来ず。 個人的にはようやく、 ホッと一息です。 昨日は本部道場で。 今日は厚別道場で。 御協力頂いた皆様、 ありがとうございました! 本部鏡開き。 昨年の努力賞は ソウタとシンペイ。 ビ ...

feed 1月6日土曜日。 (2018-1-6 23:38:00)
こんばんは。 23時半帰宅。 これから明日の準備。 腰痛がきつい。 明日は鏡開き。 では、準備します。 押忍

feed 1月5日稽古初め (2018-1-5 23:40:18)
こんばんは。 今日から稽古初めです。 年末年始に溜めたカロリーを ガンガン消費しなくては。 みんな変わらず元気でした。 今日から入会のオウタ。 頑張っていこう〜。 選手クラスはダッシュから。 6月に向けスタートしました。 一般も頑張りました。 疲れました。 年々 ...

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